이유식시작시기

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작성자아끼라 조회 18회 작성일 2021-04-15 16:03:30 댓글 0

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이유식 시작시기,알러지, 완벽정리! 그리고 이유식 입자, 시간, 횟수, 수유량, 수유횟수 까지!( feat.파스퇴르 아이생각 이유식)

[간호사.국제모유수유전문가] 가 말하는 임신.출산.모유수유. 육아 채널 입니다.
▶ 현실적인 엄마표이유식vs시판이유식 장 단점.
▶ 이유식은 언제 시작할까?
▶ 이유식 알레르기가 있을 땐?
▶ 이유식 초기/중기/후기 이유식 시간표, 먹이는 법

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저작자(맘똑티비)와의 협의 및 동의가 없는 상업용 영상의 사용을 금합니다.

* 본 영상은 파스퇴르 이유식에 협찬을 받아 제작하였습니다*

이유식 시작시기 정확히 언제? 기준은? 이유는?

이유식 시작 시기와 관련해서
꼭 6개월에 시작해야 하는지부터
소소하게 궁금했던 내용들을 쭉 모아서
알려드립니다

*6개월 기준이 잘못됐다는 건 아니에요*

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친절한 소아청소년과 전문의 선생님이 만든 채널이에요.
평소 궁금하셨던 육아나 아이들 병에 대한 궁금증이 있으시면 구독하시고 댓글 달아주세요 ^^

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동영상 내용과 관련해서 궁금한 댓글들도 언제나 환영입니다 !!

[말랑닥터 블로그]
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[Music and Sounds]
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[References]
1.Your baby's first solid foods
https://www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/solid-foods-weaning/
2. 한국민족문화대백과사전
3. Complemetary feeding, WHO,
https://www.who.int/health-topics/complementary-feeding#tab=tab_1
4. The timing of solid introduction in an ‘obesogenic’ environment: a narrative review of the evidence and methodological issues, Lynne Daniels Kimberley M. Mallan Alison Fildes Jacinda Wilson, The journal of the Public health association of australia, https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/1753-6405.12376

#113 6개월 이유식 시작 이렇게 합니다 ①, 소아과 (정유미 소아청소년과 전문의, FABM, IBCLC)

6개월 이유식 시작은 이렇게

젖만 먹이다가 이유식을 시작한 뒤로 성장이 더뎌지고 이유식은 하루 한 두끼, 호기심에 몇 숟가락 받아먹는 게 고작입니다. 간식도 중요하다 해서 치즈, 과일, 떡이나 빵을 주면 곧잘 먹습니다. 복직도 얼마 안 남 고 밥을 거의 안 먹으니 그 동안 젖이라도 많이 먹으라고 원하는만큼 물립니다. 6개월 지나면 엄마 젖에 영양이 거의 없다는데 차라리 분유를 먹여야 하는지 고민도 됩니다. 이런 아기들이 제법 있습니다. 복잡해 보이지만 해답은 어쩌면 간단합니다. 육아에도 우선순위가 있습니다.

1. 모유수유는 2년 이상 오래 할수록 아기와 엄마에게 좋습니다.
2. 6개월이 되면 밤중수유를 끊고 이유식을 시작합니다.
3. 간식보다는 이유식 3끼가 더 중요합니다.

6개월부터는 모유수유보다 이유식, 즉 고형식에 더 신경을 써서 진행해야 합니다. 예를 들어 1월 1일에 태어난 아기는 7월 1일경부터 이유식을 쌀로 시작해서 4일 후인 7월5일에 고기, 또 7월 9일에 채소를 넣고, 묽지 않게 부드럽지만 덩어리가 있는 반고형식 형태로 주어야 합니다. 왜냐하면, 액체 형태로는 아기에게 필요한 열량과 영양을 충분히 먹일 수 없습니다. 또 덩어리 있는 고형식을 너무 늦게 먹이면 점점 더 젖만 먹으려 하고 음식을 삼키지 않고 뱉거나 토하게 될 수 있습니다.

잘 먹으면 6개월에도 이유식을 3번 먹입니다. 처음에는 젖과 이유식을 붙여서 주지만, 이유식이 70-100g 정도로 한 끼 식사량이 되면, 이유식과 젖을 따로 먹이는 것이 좋습니다. 즉 8월 1일쯤 되면 하루에 3번 이유식을 100g 정도씩 먹을 수도 있습니다. 이런 아기들은 예를 들어 8시 이유식, 10시 젖, 1시 이유식, 3시 젖, 6시 이유식, 8시경에 젖을 먹게 됩니다. 간식은 식사에 방해가 되지 않을 정도로 줍니다.

이렇게 하면 좀더 쉽게, 잘 먹고, 잘 자고, 잘 자라는 아기로 키울 수 있을 것입니다. 어른들도 재택근무를 하면 규칙적인 일정이 느슨해져 건강한 생활을 유지하기가 쉽지 않습니다. 아기들에게는 특히 더 일정한 일상을 만들어서 습관을 들이는 것이 중요합니다. 일찍 시작하면 쉽고, 늦어질수록 어렵습니다.

미국 CDC When, What, and How to Introduce Solid Foods
https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/foods-and-drinks/when-to-introduce-solid-foods.html

6개월 이유식 시작은 이렇게
http://www.bfmed.co.kr/subView2.html?cate=4\u0026cate=4\u0026idx=107

도움되는 영상을 소개드립니다.


#모유수유 #소아과 #소아청소년과
배경음악은 Bensound로부터 Standard License를 구입하여 사용 허가를 받은 음악입니다.

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#이유식시작시기

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